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Tai CHip Hop

Tai Chi (por supuesto me olvido del chuan) y Hip Hop fusionados en una nueva disciplina dispuesta a romper en los gimnasios. El espectáculo combina movimientos del tai chi y el hip pop en el escenario. Este nuevo estilo ha sido aprobado por Domyos, una marca de Oxylane, uno de los grupos deportivos más importantes del mundo. El programa iniciado por Domyos tiene la finalidad de desarrollar el nuevo estilo y pasar la idea a las audiencias para hacer popular este nuevo deporte.

Su promoción dice:

Uno está basado en la tradición, otro en la modernidad.
Uno cree en la lentitud, el otro va rápido.
Uno toma la fuerza en sus raíces, el otro mira hacia delante.
Uno es un arte marcial, el otro es un baile.
Uno es Tai Chi, el otro es Hip-Hop. Sigue leyendo

Para saber más: el Qi (2ª parte)

Diálogos con José Sánchez por Mª José Gala.

MJG: Según lo entiendo… Yo me atrevería a enfocarlo con las leyes de la física…energía que se libera a partir de la materia y materia que es en sí, la forma física de la energía, me equivoco?

J.S.: En lo macroscópico un cuerpo es denso y aparecen las leyes de la física Newtoniana clásica donde los cuerpos pesan y para levantarlo hace falta un esfuerzo. En lo microscópico aparecen las leyes de la física moderna, teoría de la relatividad y mecánica cuántica y ahí nos explican desde hace más de 100 años que toda materia es vacío. Si toda materia es vacío y estoy hueco y tú estás hueca, no hay separación entre tú y yo. También estaría hueco el microscopio por donde observo una célula, también hueca. Sigue leyendo

El juego del empuje de manos – reglamentación para la competición

Prefacio al Reglamento (por Sam Masich)

“¿Quieres empujar?”

La imagen de dos practicantes de taijiquan de pie, intentando empujar y tirar del otro para hacerle perder el equilibrio, se ha convertido en algo frecuente, a medida que el taijiquan ha ido emergiendo como un fenómeno global. Para muchos practicantes, este juego sirve como un sencillo test, para ver dónde están en su práctica de tuishou, y hay muchas versiones, oficiales y oficiosas, de este pasatiempo. Junto a la práctica de la forma individual de mano vacía, el empuje de manos es la actividad más popular entre los practicantes de taijiquan y es la que prevalece en el ámbito de la práctica en parejas. Sigue leyendo

Pensamientos sobre un estudio “científico”

Por Teresa Antón

Pues sí, yo también he leído las noticias sobre ese nuevo estudio sobre la utilidad del Tai Chi para los enfermos de Parkinson. Me pareció lo bastante interesante como para entrar en la página web del New England Journal of Medicine y pagar por acceder al artículo original completo… no sé si fue buena idea.

Antes que nada, quiero dejar clara mi postura: estoy convencida de que una rutina de trabajo, basada en los principios del Tai Chi Chuan, inteligentemente escogida para adaptarla a las necesidades específicas de un grupo, puede ser un gran aporte a su calidad de vida. Sigue leyendo

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Para saber más: el Qi (1ª parte)

Diálogos con José Sánchez por Mª José Gala.

MJG: El Qi, es el término que empleamos para referirnos a la energía biológica que fluye regularmente por la naturaleza, siendo energía la palabra que mejor define el Qi en Occidente.

El Qi, es un concepto esencial de la Medicina Tradicional China (M.T.C.), sin embargo es un concepto que utilizan otras culturas, otras tradiciones, que con distintos nombres se refieren a la misma forma, al mismo fundamento. Sigue leyendo

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¿Por qué funciona el Tai Chi Chuan como defensa personal?

Por Carlos Pedro Bernat

La imagen que hoy se tiene del Tai Chi Chuan a nivel popular es de una danza suave muy apropiada para la salud.

Si bien es cierto que esta faceta saludable del Tai Chi se ha extendido mucho entre la población mundial, debido a la necesidad de la gente de bajar sus niveles de estrés y ansiedad en un mundo cada más acelerado. Al mismo tiempo esto ha provocado una gran distorsión sobre el Tai Chi Chuan original, que como la palabra dice (Chuan = puño o sistema de combate) es originalmente un arte marcial. Sigue leyendo

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Embarazo y Qigong

Por Amanda Vázquez

El embarazo es una especie de revolución,  física y  emocional. Cada embarazo es único pero muchas veces las mujeres embarazadas siguen unos patrones emocionales similares. Por mucho que se desee, la certeza de embarazo suele producir emociones contradictorias: triunfo (“lo hemos conseguido”), agobio (“ya no podemos volvernos atrás”), miedo (“mis amigas lo pasaron muy mal con sus hijos”), temor al futuro (“¿será un bebé sano?”), duda (“¿le seguiré gustando a mi pareja cuando desaparezca mi cintura?”).  Es sorprendente como muchas mujeres responden con miedo al embarazo aunque desearan al bebé y lo tuvieran todo planificado. Sigue leyendo

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Erle in memoriam

Por José Sánchez

Contacté con Erle Montaigue en el año 1998, tras 10 años de búsqueda y práctica de artes marciales internas.

Me regaló algunos videos suyos en los que debido a su apariencia no me pareció un maestro tradicional. Vestía con camiseta y chanclas, tenía un nombre extraño,  parecía algo entrado en peso, era amante del rock and roll (formaba grupo con sus hijos), y aparentemente estaba despreocupado de todo. Sus videos caseros grabados en el patio de su casa en plena selva y con la ropa tendida, no daban una imagen de “maestro de artes internas”. Sigue leyendo

Definiciones de Tai chi Chuan

Por Grupo de Trabajo de Tai chi Chuan Tradicional

TaijiquanTai Chi Chuan: Arte marcial chino, cuyos objetivos son la defensa personal, la salud y la longevidad. Se caracteriza por su constante atención introspectiva durante la práctica (consideración de sistema interno) y su énfasis en evitar el uso burdo de la fuerza, coordinando, movimiento, atención, intención y respiración en todo momento.

1-Tai Chi Chuan Tradicional: Sistemas de TCC, caracterizados por su modo de práctica y objetivos, de tal manera que se busca que los tres pilares (defensa personal, salud y longevidad) se configuren de forma armónica, apoyándose unos en otros. Por lo general, se entronca con alguno de los sistemas familiares reconocidos (Yang, Wu, Chen, Sun…). Pueden incluir otros aspectos, como la competición, pero no son fundamento de su práctica.

2-Tai Chi Chuan Tradicional Familiar: Sistemas practicados dentro de las familias Chen, Yang, Wu, Hao, Sun, etc.

3-Tai Chi Contemporáneo. Sistema de TCC, de reciente creación. Se distinguirían tres tipos: Sigue leyendo

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Sonidos que curan

Por Idaira Moya, Instituto de Qigong

A continuación vamos a centrarnos en el mundo del sonido, viajaremos en esa energía vibratoria que nos envuelve con sus diferentes ritmos, notas y frecuencia.

El sonido es el resultado de una perturbación que se propaga en un medio elástico produciendo a su vez una compresión en las regiones que volverán a expandirse creando una compresión más lejos todavía. Este proceso se desarrolla en forma continua haciendo que la perturbación original se propague a través del aire alcanzando en algún momento la posición que ocupa algún receptor (por ejemplo un micrófono o un oído). El exceso de presión característico de la perturbación descrita se denomina presión sonora. Sigue leyendo

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Energía y Taiji

Por Ricardo Paris Postiglioni

Una de las piedras angulares del TaijiQuan, el “Chi”, responde a muchas interpretaciones. Un término ambiguo que viene a englobarse en un único concepto, “energía”. Sin embargo, en el Taiji (así me referiré a el en adelante) es un término fundamental. Uno de los objetivos principales del Taiji es aprender a escuchar, entender e interactuar con esa energía. Sigue leyendo

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La Acción del Pensamiento en el Tai Chi Chuan

Por Ferran Tarragó

Este es el símbolo del Tai Chi. La palabra Tai Chi y el simbolismo de los dos peces o del Yin y Yang significan la expresión del Tao o del Cosmos perfectamente ordenado. Los ocho trigramas o Pakwa simbolizan las funciones de evolución y las operaciones de la naturaleza. Al  antiguo concepto filosófico del Tai Chi le fue añadido posteriormente el término Chuan, que significa puño o boxeo, origen de un arte marcial. Sigue leyendo

Fotografía con la cámara Kirlian del Chi en los dedos y la palma de la mano

Acerca de la energía Chi

Por Ferran Tarragó

Cuando nos introducimos en el estudio de la Acupuntura, Tai Chi Chuan, Kung Fu u otras técnicas o disciplinas de origen chino, se nos hace familiar un término que ha originado bastantes confusiones, es el CHI o QI.  Dicho término cuyo significado a nivel metafísico sería: la fuerza que fluye del Tao, siendo equivalente este segundo término a lo in manifiesto, al Universo.

A nivel humano seguro que habrán observado en alguna ocasión en filmaciones de exhibiciones  realizadas por maestros de distintas artes marciales,  Sigue leyendo

agua en sus tres estados

Taoismo, la filosofía de la vida

Por Núria Leonelli

Tuve el primer encuentro con el Taoísmo cuando era adolescente. Tropecé con un incomprensible capitulo de aquel extraño libro de texto titulado Historia de la Filosofía, heredado de Alfredo, mi hermano mayor. Recuerdo que lo forré cuidadosamente con papel marrón de embalaje con la intención de venderlo a buen precio a algún estudiante apenas hubiera aprobado el examen. El profesor Sr. Domenico Novacco, era un erudito, licenciado en filosofía por la universidad de Palermo, Sigue leyendo

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Una película de arte y ensayo. HERO (Ying Xiong)

Por Nuia Leonelli

En España se comercializa en DVD la película HERO, del celebérrimo cineasta chino Zhang Yimou, que se estrenó en nuestro país a finales del año 2003. Hero es más que una película, Hero es una poesía visual de las artes marciales.

HERO está basada en los hechos históricos que se suceden durante el periodo de los estados combatientes (sobre el 221 a.C), en el cual China estaba dividida en 7 estados: Qin, Zhao, Han, Wei, Yan, Chu y Qi, que luchaban entre ellos por la supremacía. Sigue leyendo

Lu Tung Pin

Etiqueta en la Espada

Por Javier Arnanz

Lu Tung Pin

En Japón la espada era fundamental en el culto del Bushido (El camino del Guerrero) y estaba considerada como el alma del Samurái. Sin embargo en China las artes relacionadas con la paz estaban mejor consideradas que las relativas a la guerra y las armas, por tanto, no ocupaban una posición tan central. Como Lao Tse dijo en el verso 31 del Dao De Jing

“Las armas son instrumentos mal agüero,
no adecuados para el hombre de bien.
Sólo las usa en caso de necesidad,
y lo hace comedidamente,
sin alegría en la victoria.
El que se alegra de vencer
es el que goza con la muerte de los hombres.
Y quien se complace en matar hombres
no puede prevalecer en el mundo.” Sigue leyendo

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Tai Chi Chuan, Movimiento Cósmico

Por Ferran Tarragó

En la filosofía china, el ideograma Tai es definido como la primera manifestación del Tao, que significa lo Absoluto, el Infinito, el Sin Nombre, la Unidad, es el principio primario universal, omnipresente. El Tao se divide en dos en lo que se denomina: “Hecho Supremo” o Tai Chi.

Ha nacido la dualidad, ha nacido el Universo, ha comenzado el proceso de creación y de destrucción, son Yin y Yang, los dos polos idénticos y a la vez opuestos de la energía o Chi. Sigue leyendo

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Occidente y Oriente: dos caminos dispares hacia una sola verdad

Por Núria Leonelli

Un día Isaac Newton sesteaba bajo un árbol cuando observó la caída fortuita de una manzana. Se dice que el físico inglés tuvo una intuición súbita de la ley de la gravedad inducida por la visión del fruto desplazándose en vertical atraído por la tierra. Sea cierta o no la anécdota, la teoría de la gravitación universal fue desarrollada a partir de una percepción genial. La cuestión es que las manzanas se han desprendido siempre de los árboles al alcanzar el punto de madurez suficiente, ante la mirada de las personas, siglo tras siglo, desde que el mundo es mundo y desde que las manzanas están ahí, pidiendo a gritos darles un mordisco. Sigue leyendo

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Defensa Personal Preventiva

Por Núria Leonelli

Es una realidad, en nuestra ciudad Barcelona, podemos ser victimas de un agresor en situaciones tan cotidianas como en los desplazamientos que realizamos a pie o en coche durante la madrugada o la noche, al estacionar nuestro vehiculo en el parking privado, cuando subimos a un ascensor o a la salida de un cajero automático.

La defensa personal empieza con una -actitud preventiva- para con las diferentes situaciones que nos plantea la vida y que comprometen nuestra integridad física y emocional. Estar atento es la clave para nuestra seguridad. Toda situación de violencia siempre es precedida por señales que muestran pistas de lo que va a suceder, por tanto, hay que prestar atención al entorno, ser receptivos y saber reconocerlas. Sigue leyendo