1er Concurso de Exhibiciones de Health Qigong

Por primera vez en España, se realizará en Barcelona el primer Concurso de Exhibiciones de Health Qigong. 26 grupos formados por 200 personas, hombres y mujeres, entre 18 y 70 años, concursarán en en la categoría «por grupo» en las formas Liu Zi Jue, Ba Duan Jin, Yi Jin Jing y Wu Qin Xi.

El desarrollo del concurso estará dirigido por un equipo de arbitraje certificado por la Chinese Health Qigong Association. Continuar leyendo «1er Concurso de Exhibiciones de Health Qigong»

Visita de la Chinese Health Qigong Association a Barcelona

Instituto Qigong Barcelona invitó a una delegación gubernamental de la Chinese Health Qigong Association durante el mes de Junio. Todos los practicantes catalanes recibieron con ovación la visita y realizaron una gran exhibición en su honor. El evento, realizado en el Pabellón Olímpico de Barcelona, fue presidido por el Sr. Lu Shi Ming, Vice-Presidente de la Chinese Health Qigong Association.

Más de 400 practicantes de Health Qigong, procedentes de Girona, Lleida, Tarragona y Barcelona y alumnos de 15 instructores de Health Qigong, ejecutaron el clásico popular de Liu Zi Jue Qigong o el Qigong de los 6 sonidos curativos. Continuar leyendo «Visita de la Chinese Health Qigong Association a Barcelona»

El trabajo de QiGong es como la vida

El trabajo de QiGong es como la vida, hay que cerrar unas puertas para poder abrir otras. Este curso, como todos los que llevo hasta ahora me resulta todo un descubrimiento, es el inicio de un trabajo que me trae nuevas inquietudes y un proceso de adaptación de todos esos nuevos conocimientos.

Era un sábado primaveral, un entorno fantástico, al aire libre. Qué sentía? Puedo decir que me encontraba integrada con todo lo que tenía a mi alrededor, que a la vez que estaba trabajando estaba disfrutando del entorno y disfrutando del entusiasmo que veíamos en Ricardo, ahí estaba esa unión de mente, cuerpo y espíritu para transmitir y enseñar con ese espíritu de los que dan por el simple placer de dar, el espíritu del maestro; todo ello unido al aire que respiras, los sonidos que escuchas y el trabajo que realizas te lleva a disfrutar del momento, a que esas cuatro horas parecieran cortas… Continuar leyendo «El trabajo de QiGong es como la vida»

Los Armónicos y los 6 Sonidos Curativos (Liu Zi Jue)

Por Clara Cereza Solsona

La voz es el instrumento musical más completo, accesible y antiguo que existe, muy poderoso a nivel terapéutico e íntimo, puesto que comunica nuestro mundo interior con el exterior. También sirve de vínculo entre el cuerpo y la mente, entre el mundo material y espiritual. Es el instrumento más sencillo para canalizar y focalizar la intención, al parecer, es el más potente creador de frecuencias sonoras vinculadas a intenciones determinadas. Así pues, ¡el sonido puede ser empleado para curar y transformar! Continuar leyendo «Los Armónicos y los 6 Sonidos Curativos (Liu Zi Jue)»

Lu Jong, ejercicios tibetanos para la salud

Estudios médicos avalan que la actividad física es una forma accesible de prevención y tratamiento sin efectos secundarios ante muchas enfermedades sobre todo de carácter degenerativo óseo y  muscular.

Afecciones como la artritis y otras enfermedades reumáticas causantes de inflamación, rigidez, dolor en las articulaciones y deterioro de tendones y ligamentos, tienen como gran aliado el ejercicio físico para paliar los síntomas y mitigar un mayor deterioro que conduciría a una osteoporosis o desgaste de los huesos. Continuar leyendo «Lu Jong, ejercicios tibetanos para la salud»

El Qigong de los 5 elementos – Wu Xing

Por Maria Isabel García Monreal

La percepción de la Naturaleza determinó al pensamiento chino a conceptualizar la teoría de dos principios opuestos y complementarios en alternancia continua (teoría del Yin y el Yang), y posteriormente la observación de los ciclos climáticos dio lugar a la teoría de la existencia de 5 dinámicas de energía de características y funciones propias representados por 5 elementos: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua, que se relacionan y actúan entre sí.

La teoría de los 5 elementos, es un instrumento que permite analizar y entender los procesos naturales que rigen el Macrocosmos y también al Hombre. La Medicina Tradicional China la aplica junto a la teoría del Yin y el Yang, en el diagnóstico y tratamiento médico, ya que establece la relación de cada elemento con la fisiología, función y patología de los órganos internos y las emociones.  Continuar leyendo «El Qigong de los 5 elementos – Wu Xing»

Tratamiento del asma, mediante terapia Qigong

Por Núria Leonelli

El asma es una enfermedad respiratoria que afecta aproximadamente a un 8% de las personas adultas en España. Se caracterizada por la inflamación crónica de los bronquios que causa episodios recurrentes de sensación de falta de aire, pitidos o sibilancias en el pecho al respirar, tos y sensación de opresión en el pecho.

La causa que provoca el asma puede ser causada a la alergia de ácaros, pólenes de los árboles o flores, animales domésticos, humo de tabaco, humedad, contaminación atmosférica, cambios bruscos de temperatura, Continuar leyendo «Tratamiento del asma, mediante terapia Qigong»

Sonidos que curan

Por Idaira Moya, Instituto de Qigong

A continuación vamos a centrarnos en el mundo del sonido, viajaremos en esa energía vibratoria que nos envuelve con sus diferentes ritmos, notas y frecuencia.

El sonido es el resultado de una perturbación que se propaga en un medio elástico produciendo a su vez una compresión en las regiones que volverán a expandirse creando una compresión más lejos todavía. Este proceso se desarrolla en forma continua haciendo que la perturbación original se propague a través del aire alcanzando en algún momento la posición que ocupa algún receptor (por ejemplo un micrófono o un oído). El exceso de presión característico de la perturbación descrita se denomina presión sonora. Continuar leyendo «Sonidos que curan»

Los 18 Ejercicios Imperiales para la Salud.

Por Miguel Martín

¿Qué es el chi kung?

Entre las tradiciones chinas y desde tiempos remotos, siempre han destacado aquellas que han prestado atención especial a los ejercicios para el mantenimiento de la salud. Con anterioridad a los Periodos de Primavera y Otoño y de los Reinos Combatientes (770 a.C. a 221 d.C.) la imitación de los movimientos de los animales habría dado como resultado diversas prácticas de ejercicios físicos denominadas tao inn, literalmente técnicas de control y conducción energética. Continuar leyendo «Los 18 Ejercicios Imperiales para la Salud.»

Oriente y Occidente: 6 Sonidos Curativos y Método Mozart

LAS POSIBILIDADES CURATIVAS DEL SONIDO: aproximación oriental y occidental

Y en el principio fue el VERBO…

Desde el principio de los tiempos existe el sonido. El sonido acompaña la existencia de todas las cosas y la vida misma. El mundo tiene infinitud de sonidos naturales o provocados por cualquier ser vivo: las constantes vitales, los elementos de la naturaleza (el rayo, el viento, la lluvia…), las ciudades, los bosques, el cielo… todo es sonido. El sonido implica movimiento y vida. Continuar leyendo «Oriente y Occidente: 6 Sonidos Curativos y Método Mozart»

Historia, Mito y Leyendas sobre Bodhidarma o Damo

Fuentes documentales

La figura de Bodhidharma (Damo en Chino y Budai-Daruma-Daishi en Japonés) resulta muy controvertida históricamente. Algunos historiadores aún hoy ponen en duda su existencia debido a la escasa información documental disponible. Las fuentes que se reconocen veraces son:

  • Biografías de Monjes Ejemplares, de Tao-Hsuan escrita sobre el año 645 aprox.
  • Los Anales de la Transmisión de la Lámpara, de Tao-Yuan escrita sobre el año 1002 aprox.

Según estos textos, Bodhidharma nació alrededor del año 440 en la ciudad de Kanchi, capital del reino Pallava, en el Sur de la India. Continuar leyendo «Historia, Mito y Leyendas sobre Bodhidarma o Damo»

Los 6 Sonidos Curativos del Dr. Sun Si Miao. Vibración Universal

En la tarea de “redescubrir” el legado de conocimientos que otras culturas han mantenido y que nuestra civilización occidental había perdido, nos encontramos los relativos al SONIDO, cuyas cualidades y efectos se utilizan desde el principio de los tiempos en infinidad de ámbitos de la vida diaria de cualquier persona o sociedad, tanto tecnológica, como humanística.

El Dr. Sun Si Miao, medico, que vivió en China hace cientos de años, fue un erudito estudioso de diferentes campos del saber, dedicándose entre otras cosas, a la recopilación de conocimientos y sistemas terapéuticos que hasta ese momento eran transmitidos de forma oral, estructurándolos y dejando su legado por escrito. Continuar leyendo «Los 6 Sonidos Curativos del Dr. Sun Si Miao. Vibración Universal»

Los 5 animales del Dr. Hua Tuo

Por Diana Daussá

Cinco animales basados en la teoría de los cinco elementos. Cinco elementos que engloban la naturaleza de todo lo que se puede ver. Los cinco elementos son cinco procesos fundamentales, cualidades, fases de un ciclo o capacidades de cambio inherentes a los fenómenos.  La teoría de los cinco elementos fue muy  popular en la época de los Reinos Combatientes (476-221 a.C) y se aplicó a la medicina, la astrología, las ciencias naturales, el calendario, la música e incluso a la política. Se dice que la teoría de los cinco elementos y su aplicación a la medicina, marcan el principio de lo que podría llamarse la medicina “científica”, y una separación del Chamanismo que buscaba la causa sobrenatural de las enfermedades.  Continuar leyendo «Los 5 animales del Dr. Hua Tuo»

Crónica del seminario de Wu Qinxi en Valladolid

Por Manuel Mazón

Este fin de semana tuvimos la suerte de poder celebrar un seminario con la profesora Teresa Rodriguez sobre la introducción a este sistema de Chi Kung, y digo suerte, entre otros motivos,  porque, aún siendo puente, fue un éxito, ya que contamos con 18 personas provenientes de Madrid, Leganés, Zamora, Zaratán y Valladolid.

Como ya sabeís Teresa trabaja en la Revista Tai Chi Chuan. Nos ha sorprendido con su su buen hacer, aparentemente suave, pero detrás había un intenso trabajo interno. Transmitió en todo momento, corrigió cuidadosamente a todos y pudimos disfrutar de su impecable y cuidadosa técnica en el movimiento del Wu Qinxi. Continuar leyendo «Crónica del seminario de Wu Qinxi en Valladolid»

Presentación del Libro Chi Kung. Fisioterapia para el bienestar emocional y mental

Fapa Ediciones Y El Corte Inglés tienen el placer de invitarte a la presentación del último libro de Núria Leonelli el Jueves 12 de abril a las 19:30 en el Corte Inglés de Portal de l’Àngel, 19-21, 6 planta (Barcelona).

La autora explicará brevemente los fundamentos básicos del Chi Kung y su aplicación como herramienta de autoayuda y desarrollo personal.  También se realizará para todos los asistentes una sesión práctica de alguno de los ejercicios que recoge el libro. Continuar leyendo «Presentación del Libro Chi Kung. Fisioterapia para el bienestar emocional y mental»

Qigong: Los 8 Tejidos de Seda, método preventivo y curativo

Baduanjin es la romanización de los ideogramas chinos, esta secuencia de 8 ejercicios también es conocida como “Los 8 ejercicios elegantes”, “Los 8 brocados”, “Las 8 joyas”, o “Los 8 tesoros” estos últimos calificativos son muy acertados pues no hay nada más valioso en la vida que aquello que nos proporciona salud física, emocional y mental.

Existen dos formas de realizar los ejercicios del Baduanjin, una sentada y la otra de pie, la primera suelen practicarla personas con discapacidad física, es por esta razón que se ha extendido en los hospitales de China. Continuar leyendo «Qigong: Los 8 Tejidos de Seda, método preventivo y curativo»