En la actualidad la experiencia del empuje de manos es una asignatura pendiente para una gran cantidad de practicantes de taijiquan y entre los que lo practican, generalmente se limitan a realizar unos ejercicios simples y pasan a continuación a realizar empuje libre, sin un método determinado.
Las bases de cualquier kung fu se basan en prolongar el entrenamiento de los primeros pasos durante mucho tiempo para que cuando sea necesario aproximarnos a un oponente, uno busque los atajos inconscientemente. Continuar leyendo «De las manos sensibles al empuje de manos»
La imagen que hoy se tiene del Tai Chi Chuan a nivel popular es de una danza suave muy apropiada para la salud.
El embarazo es una especie de revolución, física y emocional. Cada embarazo es único pero muchas veces las mujeres embarazadas siguen unos patrones emocionales similares. Por mucho que se desee, la certeza de embarazo suele producir emociones contradictorias: triunfo (“lo hemos conseguido”), agobio (“ya no podemos volvernos atrás”), miedo (“mis amigas lo pasaron muy mal con sus hijos”), temor al futuro (“¿será un bebé sano?”), duda (“¿le seguiré gustando a mi pareja cuando desaparezca mi cintura?”). Es sorprendente como muchas mujeres responden con miedo al embarazo aunque desearan al bebé y lo tuvieran todo planificado. 
Contacté con Erle Montaigue en el año 1998, tras 10 años de búsqueda y práctica de artes marciales internas.
La percepción de la Naturaleza determinó al pensamiento chino a conceptualizar la teoría de dos principios opuestos y complementarios en alternancia continua (teoría del Yin y el Yang), y posteriormente la observación de los ciclos climáticos dio lugar a la teoría de la existencia de 5 dinámicas de energía de características y funciones propias representados por 5 elementos: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua, que se relacionan y actúan entre sí.
El asma es una enfermedad respiratoria que afecta aproximadamente a un 8% de las personas adultas en España. Se caracterizada por la inflamación crónica de los bronquios que causa episodios recurrentes de sensación de falta de aire, pitidos o sibilancias en el pecho al respirar, tos y sensación de opresión en el pecho.
Tai Chi Chuan: Arte marcial chino, cuyos objetivos son la defensa personal, la salud y la longevidad. Se caracteriza por su constante atención introspectiva durante la práctica (consideración de sistema interno) y su énfasis en evitar el uso burdo de la fuerza, coordinando, movimiento, atención, intención y respiración en todo momento.
A continuación vamos a centrarnos en el mundo del sonido, viajaremos en esa energía vibratoria que nos envuelve con sus diferentes ritmos, notas y frecuencia.
¿Qué es el chi kung?
Una de las piedras angulares del TaijiQuan, el “Chi”, responde a muchas interpretaciones. Un término ambiguo que viene a englobarse en un único concepto, “energía”. Sin embargo, en el Taiji (así me referiré a el en adelante) es un término fundamental. Uno de los objetivos principales del Taiji es aprender a escuchar, entender e interactuar con esa energía. 
A. Las partes principales de la espada de Tai Chi.
LAS POSIBILIDADES CURATIVAS DEL SONIDO: aproximación oriental y occidental
La espada es un gran símbolo tanto en Oriente como en Occidente. Quizá no sea el arma más eficiente, ni la más empleada en las batallas, pero sin duda es la más cargada de connotaciones. Durante muchos siglos ha formado parte de la vestimenta, siendo ornamento y a la vez medio de defensa personal. La encontramos en cuadros, esculturas, poemas e historias, es un símbolo casi omnipresente.
Este es el símbolo del Tai Chi. La palabra Tai Chi y el simbolismo de los dos peces o del Yin y Yang significan la expresión del Tao o del Cosmos perfectamente ordenado. Los ocho trigramas o Pakwa simbolizan las funciones de evolución y las operaciones de la naturaleza. Al antiguo concepto filosófico del Tai Chi le fue añadido posteriormente el término Chuan, que significa puño o boxeo, origen de un arte marcial. 
Fuentes documentales
Cuando nos introducimos en el estudio de la Acupuntura, Tai Chi Chuan, Kung Fu u otras técnicas o disciplinas de origen chino, se nos hace familiar un término que ha originado bastantes confusiones, es el CHI o QI. Dicho término cuyo significado a nivel metafísico sería: la fuerza que fluye del Tao, siendo equivalente este segundo término a lo in manifiesto, al Universo.
Tuve el primer encuentro con el Taoísmo cuando era adolescente. Tropecé con un incomprensible capitulo de aquel extraño libro de texto titulado Historia de la Filosofía, heredado de Alfredo, mi hermano mayor. Recuerdo que lo forré cuidadosamente con papel marrón de embalaje con la intención de venderlo a buen precio a algún estudiante apenas hubiera aprobado el examen. El profesor Sr. Domenico Novacco, era un erudito, licenciado en filosofía por la universidad de Palermo, 
En España se comercializa en DVD la película HERO, del celebérrimo cineasta chino Zhang Yimou, que se estrenó en nuestro país a finales del año 2003. Hero es más que una película, Hero es una poesía visual de las artes marciales.
En la filosofía china, el ideograma Tai es definido como la primera manifestación del Tao, que significa lo Absoluto, el Infinito, el Sin Nombre, la Unidad, es el principio primario universal, omnipresente. El Tao se divide en dos en lo que se denomina: “Hecho Supremo” o Tai Chi.