Fapa Ediciones Y El Corte Inglés tienen el placer de invitarte a la presentación del último libro de Núria Leonelli el Jueves 12 de abril a las 19:30 en el Corte Inglés de Portal de l’Àngel, 19-21, 6 planta (Barcelona).
La autora explicará brevemente los fundamentos básicos del Chi Kung y su aplicación como herramienta de autoayuda y desarrollo personal. También se realizará para todos los asistentes una sesión práctica de alguno de los ejercicios que recoge el libro.
El libro:
El Chi Kung o Qigong, una de las principales terapias de la Medicina Tradicional China, sana mediante la postura, el movimiento y el gesto. Con esta disciplina, entrenamos nuestra energía y prevenimos enfermedades. La cultura oriental interpreta el cuerpo y la mente, o el soma y la psique, como una sola unidad psicofísica. Existe una estrecha relación entre las emociones y los órganos. Por ello, cuando una emoción nos excede, termina por desestabilizar nuestra salud corporal, y, viceversa, cuando un órgano cualquiera está afectado, nuestras emociones manifiestan ciertos desequilibrios. El sistema Ba Duan Jin o Los 8 tejidos de Seda es una serie de ocho movimientos muy simples de realizar que intervienen tanto en las emociones como en las dolencias físicas para restablecer el equilibrio que nuestra salud necesita.
En el libro, la autora, Núria Leonelli, explica de forma accesible y exacta cómo actúa la terapia Chi Kung en el sistema energético del ser humano. Sólo unos pocos minutos al día de práctica de Chi Kung suponen una terapia efectiva para lograr el equilibrio emocional y mental.