Yang

Empuje de manos a pie fijo de las 8 Estructuras de Disco – Método 4

Empuje de manos a pie fijo de las 8 Estructuras de Disco – Método 4

Con los métodos anteriores aprendimos a trabajar con empujes rectos y empezamos a explorar las palancas en el lado cerrado. Mediante este ejercicio aprendemos a desviar y realizar una palanca hacia nuestro lado abierto, es decir, hacia la pierna atrasada y a tirar de la estructura contrarresistencia utilizando la fuerza de las piernas y la(…)

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Familia Yang, Estilo Yang

Familia Yang, Estilo Yang

Por Sam Masich Trad. Henar Cuervo A menudo me hacen preguntas acerca del currículo del estilo Yang del Taijiquan. ¿Qué incluye? ¿Por qué algunas escuelas incluyen material que otras no? ¿Por qué algunas prácticas están consideradas legítimas por algunos profesores pero no por otros? Para poder entender las variaciones en el currículo de escuela a(…)

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Crónica del curso de Espada de 5 Secciones con Sam Masich

Crónica del curso de Espada de 5 Secciones con Sam Masich

Por Santiago Arnanz Por fin llega el viernes, ya son las 17:25 y es el momento que muchas personas llevaban esperando estas últimas semanas. Apenas cinco minutos después comenzaba un seminario inolvidable para todos los asistentes. Ya Javier nos había preparado a principios de Mayo con un intensivo además de todo el trabajo que traíamos(…)

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Crónica de la jornada de entrenamiento con Javier Arnanz en la Forma de Espada de Cinco Secciones

Crónica de la jornada de entrenamiento con Javier Arnanz en la Forma de Espada de Cinco Secciones

Por Ángeles Blanco Sábado soleado en Madrid. Un grupo de practicantes de tai chi se reúnen con el objetivo de aprender la forma de espada individual de cinco secciones a lo largo de una jornada. Enseña Javier Arnanz. Lo que allí pasó y la noticia del éxito de su empeño son el objeto de esta(…)

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Empuje de manos con Sam Masich. Apuntes del segundo seminario

Empuje de manos con Sam Masich. Apuntes del segundo seminario

Por Maribel Brito Álvaro Desde su visita anterior hemos estado trabajando los movimientos relativos a la cadera y la cintura, intentando marcar y sentir la diferencia entre ambas, dándonos la base para poder iniciarnos en el trabajo de parejas a través del empuje de manos. Antes de comenzar con la práctica, Sam siguiendo su sistema(…)

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Estilo Yang: Forma de 5 Secciones de espada

Por Javier Arnanz Esta forma es parte del currículum de trabajo de “Las 5 secciones” creadas por Sam Masich, diseñadas para preparar al estudiante para trabajar y comprender el currículum completo del estilo Yang. La forma de espada sigue una estructura similar a la de mano vacía lo que permite al estudiante aprenderla más facilmente(…)

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