Reportajes

El saludo en el Taijiquan

El saludo en el Taijiquan

Por Maribel Brito Cuando entramos en una clase de Tai Chi, tanto al empezar como al terminar, realizamos un saludo al maestro e incluso al gran maestro antecesor o creador del estilo que practicamos como señal de respeto y gratitud. Igualmente, repetimos este saludo cada vez que trabajamos con un compañero o cada vez que(…)

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Shisan Shi: Las trece fuerzas

Shisan Shi: Las trece fuerzas

Sam Masich Traducido por Susana Martín El aprendizaje del Taijiquan sin el estudio de la teoría Shisan Shi, es como aprender a tocar canciones sin haber estudiado música. Aunque algunas de las mejores composiciones han sido creadas por personas con conocimientos musicales muy básicos, esta misma falta de base musical es la que impide a(…)

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Beneficios físicos y psicológicos del Taiji Quan

Beneficios físicos y psicológicos del Taiji Quan

En líneas generales, parece que el ejercicio físico moderado, como lo es el taijiquan, es beneficioso para la salud de las personas que lo practican, al contrario que el sedentarismo, el cual en general también suele ser perjudicial. Numerosos estudios evidencian la relación entre actividad física y salud (cardiovascular, obesidad, osteoporosis, etc.) relación tanto preventiva(…)

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La verdadera historia de Yang Lu Chan

La verdadera historia de Yang Lu Chan

Por Maribel Brito Todo practicante de Tai Chi Chuan que esté interesado en su teoría ha oído hablar del maestro Yang Lu Chan y de las múltiples historias que giran en torno a él y  cómo aprendió el arte del Tai Chi Chuan del maestro Chen Chang-xin y de cómo llegó a convertirse en el(…)

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¿Yang – Chen? ¿Chen – Yang?

¿Yang – Chen? ¿Chen – Yang?

Autor Sam Masich Traducción Susan Martín A menudo surgen cuestiones respecto a las diferencias entre el estilo Yang y el estilo Chen de Taijiquan. Algunas de ellas incluyen: ¿Qué distingue al Chen del Yang? Es preciso entender, que históricamente, la forma larga del estilo Yang deriva de la primera rutina del estilo Chen. Casi podría(…)

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