Traducción y adaptación: Augusto García & Margarita Hu
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Esta forma reducida del estilo Chen fue creada por el Gran Maestro Chen Zhenglei, 19 Generación de la Famila Chen, 11 Generación de los Sucesores directos del Taiji Quan. Surgió ante la dificultad de poder asimilar tanta información en los seminarios que realizaba de la forma Lao Jia, ya que esta forma es tan larga que se perdían gran cantidad de detalles de un curso a otro. De esta manera se puede trabajar con mayor profundidad, asegurando la transmisión de los principios a través de una secuencia de movimientos más asequible. Una vez adquiridos estos principios básicos se puede trabajar con formas más largas y complejas.

1. Qi shi-   Empezar la forma.

2. Jing gang dao dui-   Golpear fuerte el mortero.

3. Lan zha yi-   Sujetar la chaqueta perezosamente.

4. Liu feng si bi-   Seis sellos cuatro cierres.

5. Dan bian-   Látigo simple.

6. Bai he liang chi-  La grulla blanca extiende sus alas.

7. Xie xing-   Andar en diagonal.

8. Lou xi-   Abrazar la rodilla.

9. Ao bu-   Pasos con rodillas dobladas.

10. Yan shou hong quan- Ocultar mano golpear puño.

11. Gao tan ma- Observar desde lo alto del caballo.

12. Zuo deng yi gen- Patada lateral con talón izquierdo.

13. Yu nü chuan suo-  Mujer de jade trabaja el telar.

14. Yun Shou- Ondular las manos como nubes.

15. Zhuan shen shuang bai lian- Girar cuerpo y golpear pie.

16. Dang tou pao-  Lanzar puños de cañón.

17. Jing gang dao dui-   Golpear fuerte el mortero.

18. Shou Shi-  Final de la forma (recoger).

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