por Virginia Navascués

La forma de 42 movimientos es una rutina de competición que tarda en ejecutarse unos 5 o 6 minutos. Aunque está desarrollada a partir del estilo Yang, toma movimientos de los estilos Chen, Wú y Sun. Es de una elevada dificultad técnica debido a que el practicante debería tener una mínima base de las rutinas tradicionales de los estilos que comprende para poder reflejar los conceptos intrínsecos de cada estilo.

La secuencia consta de los siguientes movimientos:

PRIMERA SECCIÓN:

1. Apertura del Tai Chi (Quishi)
2. Coger la cola del gorrión hacia la derecha (Yuolan Quewei)
3. Látigo simple izquierda (Zuodanbian)
4. Levantar la mano  (Tishou)
5. La grulla extiende sus alas (Baihe Liangchi)
6. Cepillar la rodilla (2) (Louxi Aobu)
7. Acercarse lateralmente y pegar con el puño (Pieshenchui)
8. Tirar atrás y apretar (Luojishi)
9. Paso adelante, desviar hacia abajo, interceptar y pegar (Jinbu Banlanchui)
10. Echarse atrás y empujar(Rufensibi)

SEGUNDA SECCIÓN:

11. Abrir y cerrar manos  (Kaiheshou)
12. Látigo simple (dcha)  (Danbian)
13. Puño bajo el cod o (Zhoudichui)
14. Girar y empujar (2)  (Zhuanshentuizhang)
15. Bella dama pasa la lanzadera (2)  (Yunuchuansuo)
16. Patadas con el talón (2)  (Youzuodengjiao)
17. Puñetazo de mano oculta  (Yanshougohchui)
18. Separar la crin del caballo salvaje (2)  (Yema Fenzong)

TERCERA SECCIÓN:

19. Mover las manos como nubes (3) (Yunshou)
20. Levantarse y pegar al tigre (Dulidahu)
21. Separar pie derecho (Youfenjiao)
22. Dos vientos perforan los oídos (Shuangfeng Guan’er)
23. Separar pie izquierdo (Zuofenjiao)
24. Girar y golpear pie derecho (Zhuanshenpaijiao)
25. Avanzar y pegar hacia abajo (Jinbuzaichui)
26. Vuelo diagonal (Xiefeishi)
27. Látigo simple hacia abajo (Danbianziashi)
28. El gallo  dorado se sostiene sobre una pata (2) (Jinjiduli)
29. Retirar pie y clavar palma izquierda (Tuibuchuan zhang)

CUARTA SECCIÓN:

30. Paso vacío y apretar abajo con palma (Dulituozhang)
31. Levantar pierna derecha, palma derecha arriba (Dulituozhang)
32. Pegar con hombro izquierdo (posición del  jinete) (Mabukao)
33. Girar y pegar con la mano (Zhuanshendaluo)
34. Agarrar y pegar con paso vacío (Ziebuqinda)
35. Clavar palma y barrer abajo (Chuanzhangziashi)
36. Las siete estrellas (Shang Bu Qi Xing)
37. Paso atrás para montar al tigre (Tibukuahu)
38. Girar y barrer el loto con una pierna (Zhuanshenbailian)
39. Disparar al tigre con el arco (Wangongshehu)
40. Coger la cola del gorrión (izq.) (Zuolanquewei)
41. Cruzar las manos (Shizishou)
42. Conclusión de la forma (Shoushi)

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